病院に行って

“私は以前に仕事のストレスから不眠症になったことがあります。
毎日、遅い時間まで働き、体は疲れているはずなのに、寝むることが出来なくなりました。
あまりにも眠れない日々が続きましたので、病院にて睡眠導入剤を処方して貰うことになりました。

心療内科で処方して貰ったのですが、意外と簡単に処方してくれたので驚いたことを覚えております。
しかし、この睡眠導入剤が全然効かないのです。
なんとなく早く寝れる様な感じがした時もありますが、ほとんど効果は感じませんでした。
これはやはり個人差があるとは思いますが…
次に病院で処方して貰ったのが睡眠薬でした。
薬の名前は忘れてしまいましたが、ネットで調べたら、そんなに強い薬ではなかったと思います。

それでも、睡眠導入剤とは全く効果は違いました。
眠たくなっていく実感もないまま気付いたら寝ていました。
それも、14時間近くも。
その日は出勤日でしたので、携帯のアラームも鳴っていたのですが、起きることもありませんでした。職場からの着信でも起きなかったようです。
もし、睡眠薬を初めに使うときは次の日が休みの時に使うことをオススメ致します。”
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